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水橋・常願寺公園 22㎞ (2017.08.06） 今週はアキレス腱に痛みあり、ランニングができず運動量減、日曜もそれなりに身体動かしたく、ならばで夕方に1時間少々のロードバイク。今日は重いけれどマイルドなリドレーで。日中は酷暑でも夕方は風もありそれなりに走れる。暑い内は週末に雨なく自転車に乗れたらいいな。 
 
ここでカメラ出した瞬間に 50円玉落として見つからず(笑) 
アルペンスタジアムと入道雲 高校野球甲子園大会は来週から 
1800ｍ農道 今日も早稲の香り 
今川橋 渡って左側のマリーナの自販機で給水 
常願寺川河口 透明度低いけれど良い北風 
右岸道路南下 追い風でスピード出るけど暑い 
上り新幹線 すっかり富山の風景になった 
常願寺公園 これだけ暑いとジョガーも少ない 
富立大橋 短時間の短い距離も楽しいな ▼自転車 ridley orion + rs80 ▼ウェア GW半袖ジャージR＋安レーパンG＋SIグローブF SELEVヘルメット、RudyProjectRydon ▼携行 GIZAツールボトル(工具スペアチューブ2本) ＞HOMEに戻る｜＞戻る  |