生地まで 75km 2023年 9月10日 10時45分頃出発、初心に戻って11年前ロードバイク乗り始めたばかりの頃よく目的地にした生地へ。富立大橋からいつものルートで立山町上市町滑川市、ずっと強い向かい風で25km/h程度の速度でも心拍上がる。魚津から湾岸に出ず風から多少は逃げられる魚津高前の道、田家のあいの風TRの踏切は工事が終わり通行できた。バイパス潜って運動公園へ、道の駅は大賑わいの模様。魚の駅生地でおにぎりの昼食のつもりが12時台で早や売切れ、須坂の果実屋さんも不在、ファミマでおにぎりとジュース買って石田浜近くの東屋で補給休憩。帰路は湾岸、追い風でついつい回したくなり結構な疲労。常願寺左岸から帰宅。 右脹脛の軽い肉離れまたやってしまい、10月になるまでジョグは我慢。暫くロードバイクで負荷掛けたいのでそろそろこの馬鹿暑い気温は何とか落ち着いて欲しい。郡部は富山市よりは涼しいのか稲刈りが遅めであったが…今日はギラギラの夏の空だった。とは言え、セミはツクツクボウシしか鳴いて無いし、モズは高鳴きしまくり、秋はちゃんと進んでいる。でも秋らしい気候はとても短い予感。 >>Polar Flow Traning Analysis. |
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