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家内のTCR納車、神通左岸〜海岸CR〜常願寺左岸 30km 2025年 6月16日 13時出発、家内のTCR納車でGiantShopへ、先に地鉄で向かってた家内は担当の千住さんからレクチャー1時間強、先方の勘違いあった様でフラットペダルは付属しており、三ヶ島のフラットペダルをキャンセルした分でボトルケージを購入。シートポストは長過ぎて数センチカットしてもらってフィッティング。ショップ前〜環水公園で少し走ってから神通川左岸へ移動、北大橋の気温計は33度と激暑、南西の風に乗って一気に荻浦橋、馬場記念公園〜森地内の車の少ない道で海岸通に抜け浜黒崎の自転車道へ、サンビーチ跡あたりで持参おにぎりの遅い昼食、今川橋から常願寺左岸で帰宅の約30km、家内の初ライドは約25km…やわやわと距離を延ばしていきましょう。今日は真夏の暖気が入り込んでとても暑く、しかも風も強くて初ライドには厳しい気象だった。ボトルゲージ付けてもらって自販機のペットボトルを入れられたので助かった。帰宅後は走後の最低限のメンテナンスについて自分の完全自己流だが家内にもやってもらう。この後はライト、サイクルコンピュータ、携帯用の予備チューブや工具、保冷ボトルetc、それなりにまだ準備は必要。ある程度慣れたらホイールをリドレーで使ってるキシエリに換えましょう 
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 GiantShopでレクチャー |
 北大橋、温度計は33度 |
 車が通らない神通左岸へ |
 変速は慣れしかないよね〜 |
 浜黒崎でおにぎり休憩 |
 ハマナスが咲いてた |
 CRを東進 |
 今川橋 |
 帰路は常願寺左岸 |
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▼自転車 ridley orion + キシエリ 家内：Giant TCR adv3LTD 9gen + 鉄下駄 ▼ウェア shimanoジャージ、安物レーパンG、安物グローブG selev mp3、黒アンダー、Tifosi老眼鏡付(2) 家内：モンベルジャージ、PIアンダー、モンベルヘルメット、RudyProjectEkynoxSX ▼携行 ASTROツールボトル(工具スペアタイヤ一式) ペットボトル600ml1本 >>Polar Flow Traning Analysis. |
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