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諏訪湖畔ポンコツJOG たそがれの上諏訪編 2008.11.30
ウォームアップ無しで走ったチャレンジ九頭龍フルマラソンで左腸徑靭帯をぶっ壊した。温泉療養?に上諏訪で1泊。あまりに素晴らしい走路があるので、ジョグ意欲を刺激され、ポンコツ状態の左膝でキロ7〜8分の超超スロージョグ。たかだか5キロほどを45分も掛けてノラノラ走った。たそがれていく諏訪湖の美しさ、冬型の気圧配置で乾いた寒風、富山では感じることの出来ない透明感は忘れられない。
翌日の明け方の下諏訪編はこちら 本日のコース、約5km⇒
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