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朝練魚津港往復 47km (2014.08.13） 今季3回目の平日朝練、魚津港往復47㎞。昨日のコースは農薬絶賛大散布中だったので海岸と土手が多い7/30とほぼ同じコースで。5時15分出発、こよみでは富山は5時7分日の出であるが太陽は山の向こう、常願寺土手の新幹線高架手前で太陽が顔を出した。県道1号滑川で農薬散布2ヶ所、カメムシ大発生とのことで仕方なし。魚津港まで30～33㎞/hをキープして回す。千年の夢で補給休憩。帰路は乳酸感じてなかなか調子でず、早月川を渡ってから30㎞/h巡航。常願寺川を今川橋で渡ってからエネルギー切れ、27km/h程度に落として帰宅。13日なので盆休の企業が多いのか7時近くなっても車は増えなかったのは有難し。朝練3日計144㎞でチェーンの油が切れてきた。 
本日のロガーデータ 使いさしの電池のため、31㎞地点で切れた様だ。往路はまずまずの速度、35km/hで1時間巡航できる様になりたいが、初老に進化は厳しいか。 
常盤橋で常願寺川を渡る 太陽は山の向こう 
日の出 新幹線高架あたり 
農薬散布＠滑川 写真にすると逆光で綺麗に見えちゃう 
早月川の早月橋 ランナー時代は水族館が40㎞LSD折り返し地点だった 
蜃気楼ロード 氷見のR160と並ぶスカッと爽やか道路 
千年の夢 今朝はゴミだらけであった。何故放置していくのか？ 
月 一昨日はスーパームーンだったらしい。昨夜の十六夜も大きく見えた。 ▼ウェア GW半袖、安物レーパン、SPACKTグローブ SELEVヘルメット、WIZARDアンダー、RudyProjectRydon ▼携行 水550ml１本 ▼背中 携帯電話、デジカメ、財布、アミノバイタル、バナナ ＞HOMEに戻る｜＞戻る |