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滑川魚津→県総合運動公園 63km + ジョグ11km (2015.09.27） 朝から雨、晴れる晴れる詐欺でなかなか出発できず、結局10時を大きく回り、再来週の滑川ほたるいかマラソンの予行演習に切り替え。若干遠回りしても会場には1時間あれば到着できそう。魚津ミラージュランドで折り返し、湾岸の県道を岩瀬まで。千原崎から神通川右岸を遡り、JR橋梁下から河川敷、有沢線から土手下の道路・・・県総合運動公園へ。障害者フライングディスク大会、子どもはアキュラシーで1位、ディスタンスは健闘賞。クロカンコース5周ジョグ、その間、いたち川RCの細川さんがレース用車椅子で指導？中の現場に遭遇、入善の伴走者が不足しているとのこと。自分が伴走できるレベルに戻れるかどうか・・・。さらに最近入会したらしい会員から声を掛けられるもなかなか会話が噛み合わず(笑)。 ジョグ→バイクよりもバイク→ジョグのほうがキツイことが分かった。トライアスリートは凄いわ。 
本日のロガーデータ 
ジョギングのロガーデータ 昼飯食べてた時間まで取って・・・(笑) 
山沿いに雨雲 立山～上市まで路側が濡れていた 
白龍橋 劔は見えず、落ち鮎釣りの釣り人の写真を撮る人 
滑川市体育館 1時間みておけばOK 
雨がポツリ 魚津の地面踏んで折り返す 
旧道 昔のほたるいかマラソンコース、こちらのほうが趣きあり 
滑川漁港 先週走った能登島～灘浦海岸が見渡せた 
県総合運動公園 自転車で63㎞、ここからジョグ11㎞ ▼自転車 canyon aeroad cf ▼ウェア GWジャージ＋安レーパンN＋SPKTグローブ SELEVヘルメット、shimanoアンダー、RudyProjectマグスター ▼携行 オルトリーブlarge(ランニングシューズ＆ウェア) 水550ml1本、ツールボトル(工具パンク修理キット一式) ▼背中 携帯電話、ロガー ＞HOMEに戻る｜＞戻る |