5年ぶり15回目のフルマラソン、第34回新潟シティマラソン 2016年10月 2日

ランナーとしての復活フルマラソン、5年ぶりなので記録。大会前日土曜は4時起床、近所にできた吉野家で納豆超食。家内に地鉄東新庄駅まで送ってもらい富山駅へ。9:45発はくたか＋上越妙高から特急しらゆきで新潟へ。ホテルに荷物を預け、新潟駅の天地豊作で昼食、シャトルバスで前日受付。古町に移動、秋のどんどんで賑やか…懐かしみつつぶらぶら。はり糸でカステラ。新潟日報メディアシップ最上階に上がり景色を楽しむ。ホテルにチェックイン、ゼッケン付けたり明日の準備。朝日湯入湯後、万代バスセンター立ち喰いコーナーのきつねそば、イタリアンのテイクアウト、ホテルに戻り、シューズに防水対策施しつつ就寝。

大会当日も4時起床、今日も酷い雨、松屋の牛めしで朝食、ホテルに戻り帰宅準備。シャトルバスで会場へ。スタート前に雨が弱くなりＱちゃんのトーク後に号砲。とりあえずプラン通りキロ4分40秒で走り抜くべくゆったりとスタート。雨とは言え景色を楽しみつつ余裕も感じ、後半上げれるカモと妄想していたが、折り返し直後の新川漁港から身体が痺れだし、下腹部も冷えて便意(大)ももよおしスローダウン、ジョギング大会状態。がまんがまんで進むもペースは落ちゆくまま…残り2㎞でこのままでは3時間半切れないと慌ててペース調整、何とかかんとか29分台でゴール。

レース後はレンタル自転車、昨日と同じく朝日湯入湯、万代の青島ラーメンで昼食、朱鷺メッセ最上階で景色堪能、伊勢丹で土産、駅前で自転車返却、ホテルに寄って荷物回収。帰りも特急しらゆき＋北陸新幹線はくたか。酷い筋肉痛と共に帰宅。今回コンデジ忘れて旧式ガラケーと激安スマホで撮影。
■旧式ガラケー撮影の画像

切符を撮れば、あれ？橘代議士だｗ

雨の前日受付＠新潟市陸上競技場

出場者の無料券で朝日湯さんへ

明けてマラソン当日も酷い雨

トラックも水溜りがあり

体育館はごったがえしてました

ウォームアップも難しい雨

待機スペースも落ち着けない状況

21㎞で筋肉に違和感、30㎞から失速

何とかかんとか3時間半

レース後は自転車借りて

万代橋から朱鷺メッセへ

信濃川

新潟西港

マイケルｗ
■激安スマホ撮影の画像

地鉄電車で出発

北陸新幹線、はくたかは初乗車

朝日町でいつも自転車に乗ってるロケーション

上越妙高からは特急しらゆき

まだ新しく快適

柿崎あたりの日本海

ホテル・シーポート

鯨波海岸

古町は秋のどんどん

カミ側もテント立てて盛り上がってます

大竹座が解体されるそう

西堀ローサは少々寂れた感

昭和遺産

石山商店の主人はマラソンランナー

本町通

新潟島から万代橋へ

新潟日報メディアシップから

万代シティは完全再生

立ち並ぶ高層マンション

万代橋

柳都大橋、朱鷺メッセ、新潟西港

万代橋ライトアップ

号砲までの雨対策

はり糸のカステラ切り出し

帰りもしらゆき

蒲原平野から弥彦角田の稜線

一週間の禁酒ブレーク
■貧しいカーボローディング

8日の朝食＠近所の吉野家

8日の昼食＠新潟駅の天地豊作

8日の夕食、万代バスセンター立ち喰いコーナーのきつねそば

8日の夕食その２、イタリアンのテイクアウト

9日の朝飯は松屋新潟駅前店の牛丼

レース終えての昼食は青島ラーメン＠万代
■この復活？のフルマラソンまでの道のり？
1993年からランニング開始、翌1994年から大会出場も始める。
2011年に故障するまでの持ちタイム＝自己記録(すべてグロス)
マラソン 2時間57分55秒、ハーフ 1時間24分48秒、10km 39分14秒、5km 18分59秒

2011年11月　8日夜に左アキレス腱故障(右足で引っ掻き出血)、27日からランニング断念
　　　　　　2012年4月騙し騙しスロージョグを再開するも悪化、6月にジョグも断念

2012年 9月　ランニングを止めた代わりとして、ロードバイクに乗り始める

2015年 9月　スロージョグ再開
　　　　　　16日に県総合クロカンコースで3年3カ月ぶりの10㎞ジョグ
2015年10月　滑川ほたるいかマラソン5㎞、4年半ぶりの大会出場、タイムは26分14秒(笑)
2015年11月　扇状地マラソンINにゅうぜん10㎞、タイムは1時間オーバー(笑)
2016年 4月　魚津蜃気楼マラソン・5㎞(伴走)　32分くらい
2016年 5月　黒部名水マラソン・10㎞(伴走)　1時間7分49秒
2016年 6月　坂井市古城マラソン10km　43分42秒
　　　　　　ハーフに備え、15㎞ジョグを6回
2016年 7月　能登島ロードレース・ハーフ　1時間39分3秒
　　　　　　新潟シティマラソン・フルにエントリー
2016年 8月　フルマラソンに備え、31㎞ジョグ、36㎞ジョグ
2016年 9月　フルマラソンに備え、42㎞ジョグ、21㎞ペーラン
2016年10月　新潟シティマラソン・フル　3時間29分31秒
　
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