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岩峅寺起点、緩い坂ロングジョグ 40km 2018年9月22日 午後から雨が上がる予報、先週に引き続き緩い坂トレ。今回は大町の本番により近く、最初は下りラスト30qから上りを意識して起点を岩峅寺にした。ただし同じ道ばかりでは飽きるので、常願寺川左岸や初めて通る道もルートにしたり、白岩川沿いK67と農道・金剛寺を先週と逆回りにしてみた。先週は雨で涼しく給水は背負った1リットルで十分だったが、今回は1リットルでは全然足りず、途中ペットボトル500mlを3本購入、しかし自販機少ないコースでちとツラカッタ。距離は42qに2qほど足りなかったのは惜しかったが、35km以降はヘバッてヨタヨタ、40qで良しとしよう。 たった1週間でさらに秋は深まった。山は紅葉が始まりほんのり色付いてきた。曼珠沙華は満開、キンモクセイの香り、ムクゲや百日紅は花が減ってきた。至る所で赤とんぼの群れ群れ群れ。今日は晴れていたせいか、セミはツクツクボウシを何回か、アブラゼミも1回だけ聞いた。鳴く虫も元気、最も多く感じたのはエンマコオロギとヤブキリ、ツヅレサセやミツカドもそこかしこで、カンタンも何度か聞けた。モズの高鳴きも沢山聞いた。下段でツバメ3羽、まだ残ってた。吉峰でオオタカ、瀬戸でノスリ、猛禽もこれから目立つシーズン。
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