|
四万六千日+北陸鉄道能登線跡・羽咋駅から6km地点まで往復 12km 2023年 8月24日 8年連続となる長谷山観音院での四万六千日参り、その後のジョギングは3年ぶり。今夏は経験したことのない長い長い酷暑でお盆を過ぎても熱帯夜に最高気温35度超が当たり前、金沢市街も走るには厳しい気温にて能登は羽咋へと移動、海沿いを走れる北陸鉄道能登線跡のサイクリングロードへ、家内に自転車で伴走してもらって水やエネルギーを運んでもらい12kmのジョグ。羽咋は気温31度と富山や金沢に比べ5度ほど低く、海風もあって助かった。 今回このコースを急遽思い付いたのは、5月の連休の準輪行ポタの記憶のおかげであるが、距離の勘が甘くて柴垣海岸まで羽咋駅から5km程度と読んだが8km以上もあった。まったく走り込めてない身体で高気温下に15km以上は危険な感じで12kmに留めたが、ちゃんと下調べしていたなら滝港の広場にあった駐車場を使ったはず。であれば柴垣まで片道5km程度であるし、ずっと海岸沿いを走れたし、駐車場にはトイレもあった。反省。 >>Polar Flow Traning Analysis. ▼まずは長谷山観音院の四万六千日 |
||
|
▼北陸鉄道能登線跡へ 暑さ厳しい金沢市内でのジョグを断念、少しは涼しいだろう羽咋へ移動、家内に自転車で伴走してもらい12kmジョグ |
||
>HOMEに戻る|>戻る |
||